MACRO CHEAT SHEET

Dit is dé lijst waarmee jij gebalanceerde maaltijden samenstelt met een compleet overzicht van koolhydraten, eiwitten en vetten.

Een handig hulpmiddel als je koolhydraatarm of koolhydraatbeperkt eet.

Klik op de foto om bij de macro cheat sheet te komen en te kunnen downloaden.