Boek koolhydraatarm 4 weken menu: winter

€14,95

Winter weekmenu’s MAX 50 gram koolhydraten:
– Snelle en eenvoudige manier van starten met koolhydraatarm eten
– Makkelijke en complete menu’s die passen bij het seizoen
– 28 dagmenu’s van 1200 – 1300 calorieën met maximaal 50 gram koolhydraten
– Elk dagmenu bevat 3 hoofdmaaltijden (ontbijt, lunch en avondeten) plus een lijst met tussendoortjes ter aanvulling naar wens
– Alle producten zijn in de supermarkt of drogist te koop, je hoeft dus geen dure online aankopen te doen
– Het boek is van A4 formaat met duidelijk en groot lettertype en spiraalgebonden zodat je makkelijk de pagina naar keuze kunt open leggen
De 5 voordelen van de winter weekmenu’s MAX 50 gram koolhydraten:
– Geen tijd verspillen naar zoeken en verzamelen van recepten om daar vervolgens zelf nog een menu van te moeten maken
– Ideaal om te volgen als je het “traditionele” koolhydraatarme dieet te streng vindt en meer keuzevrijheid wilt in je voeding
– Je weet zeker dat het menu in balans is en dat alle macro’s (koolhydraten, vetten en eiwitten) in de juiste verhouding zijn
– Elk weekend genieten van “fastfood” zodat je niet het idee hebt dat je op dieet bent
– Geschikt voor als je toch nog af en toe rijst, aardappel, pasta, brood en crackers wilt eten want dat mag, met mate
Categorieën: ,

Beschrijving

Het boek bevat 4 winter weekmenu’s met maximaal 50 gram koolhydraten per dag inclusief recepten voor ontbijt, lunch en avondeten plus een lijst met tussendoortjes.

Met deze weekmenu’s ga jij koolhydraatarmeten volhouden want je hoeft nu niet meer na te denken hoeveel je mag eten of wat je moet eten.

Alle menu’s zijn samengesteld met maaltijden waarvan de hoeveelheid koolhydraten, eiwitten en vetten op elkaar afgestemd zijn.

Lekkere en makkelijke recepten waarvan alle ingredienten afgestemd zijn op 1 persoon maar die je ook met het hele gezin kunt eten (ingredienten verdubbelen) en die zorgen voor variatie aan tafel.

Ideaal om te volgen als je wilt starten met koolhydraatarm eten maar je het “traditionele” dieet te streng vind of toch nog af en toe rijst, aardappel, pasta, brood en crackers wilt eten.

INKIJKEXEMPLAAR boek winter weekmenu’s

LET OP: indien je kiest voor bankoverschrijving als betaalmethode; svp het bedrag overmaken

op NL56ABNA0249171503

tnv Body and mind in shape

met als omschrijving: bestelling .. (bestelnummer)

Zodra de betaling ontvangen is, zal ik jouw bestelling afronden.

  • Het boek is alleen te verzenden binnen Nederland

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Andere suggesties…

Gerelateerde producten