Het verband tussen verhoogd cortisol en opvliegers
Wanneer je last hebt van opvliegers en nachtvliegers (nachtelijk zweten) …
Rode vlaggen die aangeven dat je cortisol te hoog is
Er zijn verschillende symptomen die kenmerkend zijn voor verhoogd cortisol. …
Welk effect heeft verhoogd cortisol op progesteron?
Het effect van verhoogd cortisol op oestrogeen lees je in …
Welk effect heeft verhoogd cortisol op oestrogeen?
De perimenopauze (en de periode na de menopauze) worden gekenmerkt …
Vitamines en mineralen voor vrouwen in de overgang: vitamine B complex
Vitamine B complex is de verzamelnaam van verschillende B-vitamines en …
10 beste manieren om cortisol te verlagen
Het belangrijkste dat je kunt doen om de super hoge …
Waarom kun je minder goed tegen stress in de perimenopauze?
Wat we zien als we de perimenopauze doormaken, is dat …
Op welke leeftijd start de perimenopauze?
De perimenopauze zijn de jaren die voorafgaan op de menopauze, …
Wat zijn dé signalen van de perimenopauze?
De perimenopauze zijn de jaren die voorafgaan op de menopauze. …
Volg deze 3 stappen en begin met afvallen!
Is jouw goede voornemen om gezonder te eten en gewicht …